Indoor Cycling ab sofort mit Online-Anmeldung!

Ab sofort können unsere Bikes mit dem Online-Tool gebucht werden!
(Hinweise zur Bedienung weiter unten)

 

INDOOR Gruppe 1

 

 

Indoor Cycling - Radfahren

Wir haben diese Abteilung im Februar 2015 in unserem Sportverein neu gegründet, weil wir überzeugt von der Idee des Indoor Cycling (Radfahren) sind.

Man kann Indoor Cycling ein ganzes Sportlerleben lang bis ins hohe Alter betreiben und auch jederzeit damit beginnen.

Wir stellen Ihnen perfekt auf Sie einzustellende Indoor Cycling-Bikes der Marke Tomahawk zur Verfügung und Sie bekommen eine leicht verständliche Einweisung von unseren Trainern.

Einsteiger oder geübter Sportler, jeder findet seine körperliche Herausforderung und spürt schon nach kurzer Zeit seinen sportlichen Erfolg. Damit gewinnt man Selbstvertrauen und die Leistungsfähigkeit wird gesteigert.

Lebendigkeit und die positive Auswirkung auf Ausdauer, Gewichtsreduzierung, Herz-Kreislauf-Lungen-System und andere Gefäße vermitteln rundherum ein gutes Körpergefühl.

Wir freuen uns darauf, wenn Sie Indoor Cycling mit uns bei motivierender Musik ausprobieren.

 

Sie brauchen nicht viel:

Sporthose (Radler)
T-Shirt
mindestens 1 Flasche (stilles) Wasser oder Schorle
kleines Handtuch
feste Turnschuhe oder Radschuhe (SPD-Click-System)

Kursleiterinnen:
Ute Steinhauer (0172-6100923
Kerstin Hett  (0160-99720048
Jana Böhnke 
(0178-4580785)

 

Termine (alle in der TSG-Halle, Hugenottenstraße 58):

Dienstag 16:45 Uhr - 17:45 Uhr mit Ute Steinhauer (0172-6100923)
Dienstag
18:00 Uhr - 19:00 Uhr mit Ute Steinhauer (0172-6100923)

Mittwoch 19:00 Uhr - 20:00 Uhr mit Kerstin Hett (0160-99720048)

Donnerstag 20:00 Uhr - 21: Uhr mit Jana Böhnke (0178-4580785)

Freitag 8:00 Uhr - 9:00 Uhr mit Jana Böhnke (0178-4580785)
Freitag 18:30 Uhr - 19:30 Uhr mit Ute Steinhauer (0172-6100923)

 

Preise:

Teilnehmerkarte für 10 Einheiten 60 €, für Mitglieder der TSG Friedrichsdorf 11 Einheiten 40 €.
1x schnuppern für € 5,- ist möglich.



Radreservierungen über das Anmelde-Tool:

Es kann jeweils für die laufende und kommende Woche reserviert werden.
Ein reserviertes Rad kann kostenfrei bis 24 Stunden vor dem Beginn des Kurses zurückgegeben werden.
Weitere Bedingungen bitte den AGBs entnehmen.

Registrieren kann man sich über den Menüpunkt "Kurs-Bike buchen".
Ein Klick auf den Wochentag zeigt alle freigeschalteten Kurse des jeweiligen Wochentages an.

Das Eingabefeld für die Registrierung (Erst-Registrierung über den Punkt "• Registrieren") befindet sich ganz unten im linken Menüfeld:

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